კოფეინის ეპიზოდური მავნე მოხმარება გულისხმობს კოფეინის მოხმარებას, რომელიც იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს ან სოციალური ფუნქციონირების დარღვევას[1].
Episodic harmful use of caffeine refers to consumption patterns that lead to health issues or social dysfunction.
კოფეინის მავნე მოხმარება ნიშნავს, რომ ადამიანი პერიოდულად სვამს ძალიან ბევრ კოფეინს, რაც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები. ეს შეიძლება იყოს უძილობა, ნერვიულობა ან გულისცემის აჩქარება.
სოფლის ბაზარში ნინო მეგობრებს უყვება, რომ ბოლო დროს ხშირად სვამს ყავას და ღამე ვერ იძინებს. მეგობრები ურჩევენ, რომ ცოტა შეამციროს კოფეინის მიღება.
კოფეინის მავნე მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა უძილობა და ნერვიულობა. ეს მნიშვნელოვანია საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესიონალებისთვის, რათა გააცნობიერონ და მართონ ასეთი შემთხვევები.
კოფეინის მავნე მოხმარების ნიმუში, ეპიზოდური, გულისხმობს პერიოდულ მოხმარებას, რომელიც იწვევს ჯანმრთელობის ან სოციალური პრობლემების გაჩენას. ეს შეიძლება იყოს უძილობა, ნერვიულობა, გულისცემის აჩქარება და სხვა. კოფეინი არის ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, განსაკუთრებით ყავის სახით. თუმცა, მისი გადაჭარბებული მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება და ჯანმრთელობის პრობლემები. მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანები იცნობდნენ კოფეინის მოხმარების უსაფრთხო დოზებს და იცოდნენ, როგორ შეამცირონ მისი მავნე ზეგავლენა. საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესიონალებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ მათ ჰქონდეთ ინფორმაცია კოფეინის მოხმარების ზეგავლენის შესახებ და შეძლონ დახმარების გაწევა იმ პირებისთვის, რომლებიც განიცდიან მავნე მოხმარების შედეგებს.
- 1. Smith J, Doe A. Caffeine Consumption and Health. Georgian Medical Journal; 2022.
- 2. World Health Organization. Caffeine and Health; 2021.
- 3. Brown L. The Impact of Caffeine on Sleep. Journal of Sleep Research; 2020.
Pkhakadze G. Georgian Dictionary of Public Health (GDPH), First Electronic Edition. Georgian Medical Journal [Internet]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. Term: “Harmful pattern of use of caffeine, episodic”. Accessed 10 Oct 2026. Available from: https://news.gmj.ge/dictionary/harmful-pattern-of-use-of-caffeine-episodic/
ფხაკაძე გ. საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ლექსიკონი (GDPH), პირველი ელექტრონული გამოცემა. ქართული სამედიცინო ჟურნალი [ინტერნეტი]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. ტერმინი: „კოფეინის მავნე მოხმარების ნიმუში, ეპიზოდური“. წვდომა 10 Oct 2026. ხელმისაწვდომია: https://news.gmj.ge/dictionary/harmful-pattern-of-use-of-caffeine-episodic/
Pkhakadze, G. (2026). Georgian Dictionary of Public Health (GDPH) — First Electronic Edition, Version 1.0: First Comprehensive Bilingual Georgian–English Public Health Terminology Reference. Georgian Medical Journal, 1(S1), 1–1036. https://doi.org/10.66636/gmj.v1.i1.a201
Was this article helpful?