მენტალური ჯანმრთელობა არის ადამიანის ფსიქიკური და ემოციური მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მის ქცევაზე და ცხოვრების ხარისხზე [1]. ეს მოიცავს როგორც ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას, ასევე ფსიქიკური დაავადებების არარსებობას [2].
Mental health refers to a person's psychological and emotional well-being.
მენტალური ჯანმრთელობა ნიშნავს, რომ ადამიანი თავს კარგად გრძნობს ფსიქიკურად და ემოციურად. ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გაუმკლავდეს ცხოვრების სირთულეებს და შეინარჩუნოს კარგი ურთიერთობები. მენტალური ჯანმრთელობა მნიშვნელოვანია, რადგან ის გავლენას ახდენს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.
სოფელში, ნინო და მისი ბებია ერთად სხედან ბაღში. ნინო ბებიას უყვება, როგორ გაუმკლავდა სტრესს სკოლაში და როგორ დაეხმარა მას მეგობრების მხარდაჭერა. ბებია ნინოს ეუბნება, რომ მენტალური ჯანმრთელობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური ჯანმრთელობა.
მენტალური ჯანმრთელობა მნიშვნელოვანია, რადგან ის გავლენას ახდენს ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, ურთიერთობებზე და სამუშაოზე. საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესიონალებისთვის მნიშვნელოვანია მენტალური ჯანმრთელობის პრობლემების ადრეული აღმოჩენა და მართვა, რათა ხელი შეუწყონ ჯანსაღი საზოგადოების განვითარებას.
მენტალური ჯანმრთელობის ცნება საუკუნეების განმავლობაში განვითარდა და დღესდღეობით მოიცავს როგორც ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას, ასევე ფსიქიკური დაავადებების არარსებობას. მისი შეფასება ხდება სხვადასხვა მეთოდით, მათ შორის თვითშეფასებით და პროფესიონალური დიაგნოზით. მენტალური ჯანმრთელობის პრობლემები ხშირად არასწორად ესმით და სტიგმატიზირებულია, რაც ხელს უშლის ადამიანებს დახმარების მიღებაში. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მენტალური ჯანმრთელობა არ ნიშნავს მხოლოდ ფსიქიკური დაავადებების არარსებობას, არამედ მოიცავს პოზიტიური ფსიქოლოგიური მდგომარეობის შენარჩუნებასაც. მენტალური ჯანმრთელობის გაუმჯობესება შესაძლებელია სხვადასხვა მეთოდებით, როგორიცაა თერაპია, მედიტაცია და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.
Pkhakadze G. Georgian Dictionary of Public Health (GDPH), First Electronic Edition. Georgian Medical Journal [Internet]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. Term: “Mental health”. Accessed 8 Sep 2026. Available from: https://news.gmj.ge/dictionary/mental-health/
ფხაკაძე გ. საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ლექსიკონი (GDPH), პირველი ელექტრონული გამოცემა. ქართული სამედიცინო ჟურნალი [ინტერნეტი]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. ტერმინი: „ფსიქიკური ჯანმრთელობა“. წვდომა 8 Sep 2026. ხელმისაწვდომია: https://news.gmj.ge/dictionary/mental-health/
Pkhakadze, G. (2026). Georgian Dictionary of Public Health (GDPH) — First Electronic Edition, Version 1.0: First Comprehensive Bilingual Georgian–English Public Health Terminology Reference. Georgian Medical Journal, 1(S1), 1–1036. https://doi.org/10.66636/gmj.v1.i1.a201
Was this article helpful?