ჭარბი წონა ან ლოკალიზებული ცხიმოვანი ქსოვილი არის მდგომარეობა, როდესაც სხეულში ცხიმის რაოდენობა ნორმას აჭარბებს და შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემების გამომწვევი გახდეს [1].
Overweight or localized adiposity refers to an excess of body fat that may pose health risks.
ჭარბი წონა ნიშნავს, რომ სხეულში მეტი ცხიმია, ვიდრე საჭიროა. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა გულის დაავადებები ან დიაბეტი. მნიშვნელოვანია ჯანსაღი კვება და ფიზიკური აქტივობა, რათა შევინარჩუნოთ ნორმალური წონა.
სოფელში, ნანა ბებო ბაზარში წავიდა და მეზობელმა უთხრა, რომ ცოტა მეტი უნდა იაროს ფეხით, რადგან ბოლო დროს ცოტა მოიმატა წონაში.
ჭარბი წონა და ლოკალიზებული ცხიმოვანი ქსოვილი მნიშვნელოვანია საზოგადოებრივი ჯანმრთელობისთვის, რადგან ისინი ზრდის ქრონიკული დაავადებების რისკს. ეს მდგომარეობა მოითხოვს პრევენციულ ზომებს, როგორიცაა ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია. საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სპეციალისტებისთვის მნიშვნელოვანია ამ საკითხზე ცნობიერების ამაღლება და მოსახლეობის განათლება.
ჭარბი წონა და ლოკალიზებული ცხიმოვანი ქსოვილი წარმოიშობა, როდესაც სხეული იღებს მეტ კალორიას, ვიდრე ხარჯავს. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს არასწორი კვებით, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობით ან გენეტიკური ფაქტორებით. ჭარბი წონის განსაზღვრა ხდება სხეულის მასის ინდექსის (BMI) გამოყენებით, რომელიც ითვლის წონის და სიმაღლის თანაფარდობას. თუმცა, ზოგჯერ BMI არ ასახავს ზუსტად სხეულის ცხიმის განაწილებას, რაც შეიძლება გამოიწვიოს გაუგებრობები. მაგალითად, სპორტსმენებს შეიძლება ჰქონდეთ მაღალი BMI, მაგრამ დაბალი ცხიმოვანი ქსოვილი. ამიტომ, მნიშვნელოვანია სხვა მეთოდების გამოყენებაც, როგორიცაა წელის გარშემოწერილობის გაზომვა. ჭარბი წონა დაკავშირებულია ჯანმრთელობის მრავალ პრობლემასთან, მათ შორის გულის დაავადებებთან, დიაბეტთან და ართრიტთან. ამიტომ, მისი პრევენცია და მართვა აუცილებელია საზოგადოებრივი ჯანმრთელობისთვის.
Pkhakadze G. Georgian Dictionary of Public Health (GDPH), First Electronic Edition. Georgian Medical Journal [Internet]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. Term: “Overweight or localised adiposity”. Accessed 8 Oct 2026. Available from: https://news.gmj.ge/dictionary/overweight-or-localised-adiposity/
ფხაკაძე გ. საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ლექსიკონი (GDPH), პირველი ელექტრონული გამოცემა. ქართული სამედიცინო ჟურნალი [ინტერნეტი]. 2026;1(Suppl 1). doi:10.66636/gmj.v1.i1.a201. ტერმინი: „ჭარბი წონა ან ლოკალიზებული ცხიმოვანი ქსოვილი“. წვდომა 8 Oct 2026. ხელმისაწვდომია: https://news.gmj.ge/dictionary/overweight-or-localised-adiposity/
Pkhakadze, G. (2026). Georgian Dictionary of Public Health (GDPH) — First Electronic Edition, Version 1.0: First Comprehensive Bilingual Georgian–English Public Health Terminology Reference. Georgian Medical Journal, 1(S1), 1–1036. https://doi.org/10.66636/gmj.v1.i1.a201
Was this article helpful?