სხეულის მასის ინდექსი (BMI) არის მაჩვენებელი, რომელიც გამოიყენება სხეულის წონისა და სიმაღლის თანაფარდობის დასადგენად [1]. ეს მაჩვენებელი ხშირად გამოიყენება ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეფასებისთვის [2].
BMI is an indicator used to assess the relationship between body weight and height.
სხეულის მასის ინდექსი (BMI) არის მარტივი გზა იმის გასაგებად, რამდენად ჯანსაღია თქვენი წონა თქვენი სიმაღლის მიხედვით. ეს მაჩვენებელი დაგეხმარებათ, გაიგოთ, გაქვთ თუ არა წონის პრობლემა.
სოფლის ბაზარში ნინო და მისი მეგობარი ლელა საუბრობენ. ნინო ამბობს, რომ ექიმმა მას BMI-ის გამოთვლა ურჩია, რათა გაიგოს, რამდენად ჯანსაღია მისი წონა. ლელა პასუხობს, რომ ეს კარგი იდეაა და თვითონაც უნდა სცადოს.
BMI-ის ცოდნა მნიშვნელოვანია, რადგან ის ეხმარება ექიმებს და პაციენტებს, განსაზღვრონ, აქვთ თუ არა წონის პრობლემა, რაც შეიძლება ჯანმრთელობის რისკების შემცველი იყოს. ეს მაჩვენებელი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ის ადვილად გამოსათვლელია და ფართოდ გამოიყენება ჯანმრთელობის შეფასებისთვის.
სხეულის მასის ინდექსი (BMI) პირველად მე-19 საუკუნეში შემოიღო ბელგიელმა მეცნიერმა ადოლფ კეტელემ [1]. ეს მაჩვენებელი გამოიყენება, რათა შეფასდეს სხეულის წონისა და სიმაღლის თანაფარდობა, რაც საშუალებას აძლევს ექიმებს, განსაზღვრონ, არის თუ არა ადამიანი ნორმალური წონის, ჭარბი წონის ან სიმსუქნის მდგომარეობაში [2]. BMI-ის გამოთვლა მარტივია: საჭიროა სხეულის წონის (კილოგრამებში) გაყოფა სიმაღლის კვადრატზე (მეტრებში) [3]. თუმცა, არსებობს გარკვეული შეზღუდვები, რადგან BMI არ ითვალისწინებს სხეულის ცხიმის განაწილებას ან კუნთოვანი მასის რაოდენობას [4]. ხშირად ადამიანები ფიქრობენ, რომ BMI-ის მაღალი მაჩვენებელი აუცილებლად ნიშნავს ჯანმრთელობის პრობლემას, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის, რადგან სხვა ფაქტორებიც უნდა იქნას გათვალისწინებული [5].
Pkhakadze G. BMI. In: Georgian Dictionary of Public Health (Chapter 16). Georgian Medical Journal. 2026. Available from: https://news.gmj.ge/dictionary/bmi/
Was this article helpful?